Bogi mikor felkeresett idézem: „akkorra már nagyon rossz volt a helyzet, a rosacea mellett tele volt a hátam és a mellkasom gyulladt fájdalmas pattanásokkal, fáradékony voltam, állandó puffadással küzdöttem, a menstruációm (ha volt) elviselhetetlenül fájdalmas görcsökkel járt, rendszertelen volt, mielőtt felvettem veled a kapcsolatot már 2. hónapja egyáltalán nem volt. Hullott a hajam, a petefészkem pedig tele volt középnagyságú cisztákkal. A hasam tájékára elkezdtem hízni és sűrű hangulatingadozásaim voltak”
Szóval innen kezdődött a mi kis történetünk, ráadásul online tudtunk csak konzultálni, hiszen Bogi kint élt külföldön. Eléggé el volt keseredve, mert heti 4x sportolt, odafigyelt a táplálkozására, sok zöldséget és gyümölcsöt evett, napi 5x étkezett. Látszólag mindent jól csinált, mégsem volt jól és nem értette mi zajlik a testében. Hozzám laborok nélkül „érkezett”, így a tünetei és a részletes anamnézis után javasoltam inzulinrezisztencia, teljes pajzsmirigy és női hormon panel vizsgálatokat.
Hamarosan ki is derült az IR (inzulinrezisztencia) és a rossz ösztrogén – progeszteron arány, ami sok tünetét megmagyarázta.
A PCO-nak (Policisztás ovárium) több kiváltó oka is lehet (ahogy az IR-nek is), érdemes rászűrni mindre, hogy kiderüljön mi okozza a panaszt. Részletesebb szakmai információkba nem mennék bele, de érintett volt itt még a cirkadián ritmus-stressz-fogamzásgátlás témakör is.
Az új információk birtokában még pontosabban össze tudtam állítani a táplálkozási ajánlást számára, kiemelten figyelve az érintett területekre (IR, emésztés, gyulladás, hormonegyensúly). A táplálkozásán túl fontos volt az alvási ciklusának átbeszélése és beállítása, valamint a stressz mértékének csökkentése.
Pár hónap után idézem: „szépen lassan megszüntek a kellemetlen tünetek, rendeződött a mentruációm és talán soha ilyen fitt nem voltam” „Nemrégiben voltam nőgyógyásznál, a cisztáknak hült helye, az IR-em rendben és a rosaceám is eltűnt. Az orvos mindent rendben talált és én is ezt érzem magamon, kiegyensúlyozott vagyok és a táplálkozásom is az. Úgyhogy mégegyszer ezer hála!!„
Az emésztése rendeződött, testösszetétele javult, szóval minden téren boldogok vagyunk! Köszönöm a bizalmat!
