2,5 órás tanácsadás személyesen vagy online: teljeskörű táplálkozási program összeállítása nyomon követéssel, kapcsolattartással, állapotfelméréssel, alapanyagcsere számítással, testösszetétel méréssel, táplálkozási és hormontípus feltérképezéssel, élelmiszerlistával, étrenddel, recept leírásokkal, bevásárló listáva, laborjavaslattal, emésztőrendszeri regenerációval, valamint személyre szabott vitamin és ásványi anyag ajánlással.

Az élelmiszerlista grammokkal van ellátva, hogy mibol mennyit fogyasszon az illető, így otthon már nem kell sem kalóriát, sem fehérje-zsír-szénhidrát arányokat számolgatni.

A tanácsadásra érdemes egy rutin labort csináltatni, de nem előfeltétel.

(tanácsadáshoz jár 1 db 1 órás kontroll tanácsadás, ami benne van az árban.)

Az online tanácsadás Zoom alkalmazáson keresztül történik előre leegyeztetett időpontban, testösszetétel mérés ez esetben nem kivitelezhető, mind más igen.