Szerző: Tóth Boglárka | nov 9, 2023 | Sikersztorik
Timi 3 éve kezdett Hozzám járni, mert a sok gyógyszer ellenére az állapota egyre csak romlott. Korábban inzulinrezisztenciát és a pajzsmirigy alulműködést állapítottak meg nála, ami később kiderült, hogy Hashimotó, az az egy gyulladásos autoimmun pajzsmirigy...
Szerző: Tóth Boglárka | okt 29, 2023 | Médiamegjelenések
A podcast sorozat 4.adásában arról beszélgettünk, hogy vezessük gyermekeinket egy egészségtudatos táplálkozás felé, egészen kiskortól a tinédzserkorig. Szokásainkban rejlik a kulcs a gyerekek egészséges életmódja felé.
Szerző: Tóth Boglárka | okt 19, 2023 | Szakmai cikkek
Rengeteg tévhit kering az interneten a természetes és a hozzáadott cukrokkal kapcsolatban. Mi a különbség közöttük? Hogyan találjuk meg őket a címkén? Miért veszélyesek? Azok egyáltalán? Van bármi különbség a különböző cukorfajták, mint a barna cukor, a nádcukor stb....
Szerző: Tóth Boglárka | okt 19, 2023 | Szakmai cikkek
Mire érdemes figyelni az életmódunkban és a táplálkozásunkban ahhoz, hogy sejtjeink minél tovább maradjanak egészségesek, mik azok a tényezők, melyek hozzájárulnak az egészséges élet hosszútávon való fenntartásához, ezáltal az öregedés lassításához is? A...
Szerző: Tóth Boglárka | okt 19, 2023 | Receptek
Gombakrémleves bio és egészséges alapanyagokból. Hozzávalók: Barna bio csiperke gomba (500g) Póréhagyma (1 szál) Kókuszzsír (2 ek) Kókusztejszín ( Cocomas) ( 2 ek) Kakukkfű, parajdi só, fehér bors, száraz fehér bor, bio natúr zöldségkocka (Bouillon vegetable) (ízlés...
